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Pre - Ballett / Ballett​


   Pre - Ballett

   für Kinder von 5,6 und 7 Jahren

   Koordinationsübungen
   Beweglichkeit
   Musikalität
   Körperhaltung


   Ballett

   für Kinder von 8,9 und mehr Jahren,
   Jugendliche und Erwachsene
 
Vorbereitung der Körperhaltung für Ballettelemente.
Erlernen der fünf üblichen Positionen von Armen und Beinen, welche die Grundlagen für die 
weiteren Bewegungen des Balletttanzes bilden.
  
Erlernen aller Elemente des Balletttanzes. Der Stufe entsprechend - am Boden, am
Barren, im Zentrum und diagonal im Raum.

Danza creativa​


   Danza creativa


   für Kinder von 8,9
   und mehr Jahren,
   Jugendliche und Erwachsene

   Körperübungen
   Raumaufteilung
   Musikalität - rhythmische Bewegungsabläufe
   Themen mit Tüchern, Bällen u.a.
   Gruppentanz


Contemporary dance​


   Contemporary dance

   für Kinder von 12 und mehr Jahren,
   Jugendliche und  Erwachsene

  







Erlernen der Grundprinzipien des modernen Tanzes.

  - Atmungslehre

  Beziehung zwischen Atmung und Bewegung schaffen.

  - Bewegungslehre

  1. Spannung und Entspannung 
  2. Gewicht und Widerstand 
  3. freie und geführte Bewegung
  4. drei Grundrhythmen

  - Dynamik

  1. Qualität
  2. Formen und Abläufe
  3. Geschwindigkeit

 - Raum

  Eigene Raumaufteilung und Raumaufteilung für
  die Gruppe in - tief, mittel und hoch.

  Form im Raum: gerade,rund,spirale,viereckig

  Arbeit mit dem Körper in Bezug auf die Bewegungsrichtung.

  - Kontaktimprovisation

  Das Körpergewicht von zwei oder mehreren Personen in eine Beziehung bringen.